الزيتون ( معلومة مفيدة )

من طرف **بنت البوسعيد** السبت يناير 12, 2008 9:01 pm

الزيتون ( معلومة مفيدة )

يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر

ولكن هذه المعلومة خاطئة

إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة 00 مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون

فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج

ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود )

فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به

ولكن أيهما أفضل ؟؟؟

الأسود الناضج طبعا

لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثر

فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول

وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( E) وفيتامين ج ( C )

كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة

كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور

وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته

من طرف أمير الظلام الأحد يناير 13, 2008 6:22 pm

مشكووووره أختي بنت البوسعيد على هذا النسخ الجميل

وأتمنا لك التوفيق والنجاح
وأنسخي أكثر
أشكرك

من طرف **DrAgOn-MaN** الأحد يناير 13, 2008 6:52 pm

مشكووووووووووووووووورة بنت البوسعيد على هذا الموضوع

لا ننسى قوله تعالى (( والتين والزيتون ))

DrAgOn-MaN

من طرف **بنت البوسعيد** الأحد يناير 13, 2008 11:44 pm

اشكرك اخي امير الظلام
واقول للك هل انت التي تكتب
المواضيع عندما تنزلها في المنتدي
فلابد من ان تكون قد تنسخ وتلصق
DrAgOn-MaN
اشكرك اخي على ردودك على مواضيعي
واتمنى منك المزيد في ردودك المتواضعه

من طرف الامبرطور الإثنين يناير 14, 2008 6:58 am

ال

سلام عليكم
لن نجد أفضل مما أنتجة الطبيعة فيها كل دواء كما كان أجدادنا يزرعون فيجنون
مع التحية
الامبرطور

اشكرك اخي الامبراطور
على ردودك الجميله
ودمت برعايه الله

من طرف النسر الأبيض الأحد فبراير 10, 2008 10:49 pm

مشكووووووووووووووووورة أختي الله يعطيك ألف عافية

********************
النسر الأبيض

اشكرك اخي النسر
الابيض على ردك

من طرف ولد البوسعيد الأحد فبراير 17, 2008 7:07 pm

مشكووووره أختي بنت البوسعيد

......................................

..........ولد البوسعيد........

أمير الظلام كتب:مشكووووره أختي بنت البوسعيد

وأتمنا لك التوفيق والنجاح
وأنسخي أكثر
أشكرك

[أختي بنت البوسعيد

من طرف **بنت البوسعيد** الإثنين مارس 03, 2008 9:31 pm

مشكور

من طرف شمس الشموس الخميس مارس 20, 2008 6:39 pm

اشكرك اخي امير الظلام
واقول للك هل انت التي تكتب
المواضيع عندما تنزلها في المنتدي
فلابد من ان تكون قد تنسخ وتلصق
DrAgOn-MaN
اشكرك اخي على ردودك على مواضيعي
واتمنى منك المزيد في ردودك المتواضعه

_________________

الزيتون ( معلومة مفيدة )

الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )

رد: الزيتون ( معلومة مفيدة )